Jeśli próbowałeś już wszystkiego pod słońcem, włączając w to leczenie na receptę i bez recepty, prawdopodobnie słyszałeś, że trądzik sam zniknie, ale czy to naprawdę prawda? Wiele dostępnych bez recepty środków na trądzik to nic innego jak przestarzałe, dostępne bez recepty chemikalia, które mogą tylko pogorszyć Twój stan. Najlepszym sposobem na pozbycie się trądziku jest jego leczenie, a to oznacza stosowanie naturalnych środków zaradczych.
Trądzik hormonalny nie jest terminem medycznym
Najlepsze sposoby leczenia trądziku hormonalnego zależą od stopnia nasilenia objawów. Łagodny trądzik może być leczony naturalnie, bez stosowania leków, natomiast ciężkie przypadki mogą wymagać leczenia farmakologicznego. Niektóre popularne rodzaje leków na trądzik hormonalny to tretinoina, izotretinoina i antybiotyki. Dermatolog może zalecić plan leczenia, który będzie odpowiedni dla danego schorzenia i zminimalizuje skutki uboczne. W tym czasie ważne jest, abyś nadal konsultowała się z dermatologiem, zwłaszcza jeśli obawiasz się o swoje bezpieczeństwo.
Chociaż trudno jest uzyskać jednoznaczną definicję tego schorzenia, dermatolodzy używają terminu „trądzik hormonalny” do opisania tej choroby skóry. Choroba ta często charakteryzuje się występowaniem pryszczy, które nie wychodzą na powierzchnię i są bolesne – fragment ten jest wynikiem działań ekipy serwisu Aranżacje Mieszkania – Wszystko na temat domów i mieszkań. Jest to częsty problem u kobiet po 40. roku życia, kiedy to poziom hormonów rozrodczych zaczyna naturalnie spadać. U niektórych kobiet spadek hormonów estrogenowych zbiega się w czasie ze wzrostem hormonów androgenowych.
Diety, które pogarszają trądzik
Istnieje kilka pokarmów, które mogą nasilać trądzik. Unikaj pokarmów zawierających cukier. Cukier stymuluje produkcję ropy naftowej i komórek zapalnych. Mleko, ciemna czekolada i inne przetworzone produkty spożywcze zawierają duże ilości cukru oraz składniki, które mogą nasilać trądzik. Zamiast tego staraj się spożywać produkty pełnoziarniste. Pokarmy te zawierają niezbędne witaminy A i D. Należy jednak unikać przyjmowania suplementów witaminowych bez konsultacji z lekarzem. Pokarmy te są także bogate w przeciwutleniacze.
Pokarmy zawierające cukier mają wysoki indeks glikemiczny (IG), co powoduje natychmiastowe podniesienie poziomu cukru we krwi. Taki skok poziomu cukru we krwi zwiększa produkcję łoju, nasilając tym samym trądzik. Unikaj rafinowanych ziaren, które często znajdują się w płatkach śniadaniowych i pieczywie. Mają one wysoką wartość indeksu glikemicznego (IG), co powoduje gwałtowny wzrost poziomu cukru we krwi i zwiększa produkcję łoju oraz zatykanie mieszków włosowych.
Płyny i preparaty oczyszczające na trądzik dostępne bez recepty
Niektóre płyny i preparaty oczyszczające na trądzik dostępne bez recepty skutecznie leczą tę chorobę skóry bez konieczności stosowania leków na receptę. Produkty te zawierają alfa-hydroksykwasy, syntetyczne wersje kwasów owocowych zawierających cukier. Kwasy te zmniejszają trądzik i związane z nim objawy, takie jak stany zapalne, zatkane pory i nadmiar tłuszczu. Innym składnikiem, który może być skuteczny w usuwaniu martwych komórek naskórka i ropy, jest siarka. Niektóre z nich zawierają siarkę, która może powodować wyraźny zapach.
Inne dostępne bez recepty płyny i środki oczyszczające do skóry trądzikowej zawierają kwas salicylowy, który pomaga wysuszyć wypryski i złagodzić stan zapalny. Zawierają także substancje ściągające i tlenek cynku, które pomagają wchłaniać nadmiar sebum. Jeśli chodzi o środki do czyszczenia skóry trądzikowej, warto rozważyć kurację przeciwtrądzikową EradiKate Acne Treatment. Możesz zamówić jednorazową lub cykliczną kurację, w zależności od swoich potrzeb. Produkt ten kosztuje 28 dolarów za jednouncjową buteleczkę.
Naturalne środki na trądzik
Jeśli masz dość przyjmowania leków na trądzik, możesz sięgnąć po naturalne środki na pryszcze. Stosowanie rozgniecionej aspiryny lub olejku z drzewa herbacianego może leczyć pryszcze i działać jak środek punktowy. Skutecznym tonikiem może być także stosowanie wody różanej lub zielonej herbaty. Jeśli masz skłonność do wyprysków hormonalnych, wypróbuj herbatę z mięty. Może ona pomóc wyregulować poziom hormonów i zrównoważyć skórę.
Zielona herbata to także doskonały domowy sposób na trądzik. Ekstrakty z zielonej herbaty są łatwo dostępne bez recepty. Możesz także stosować liście zielonej herbaty w postaci rozcieńczonej. Zieloną herbatę można nakładać na zmienione chorobowo miejsca za pomocą wacika lub ściereczki. Aloes, który jest popularny jako środek łagodzący oparzenia słoneczne, również może pomóc w pozbyciu się trądziku. Aloes zawiera kwas salicylowy i cynk, które są substancjami przeciwzapalnymi i mogą pomóc w gojeniu się skóry. W leczeniu trądziku stosowana jest także siarka.
Czas trwania zaostrzeń trądziku
Jeśli cierpisz na trądzik od kilku lat, prawdopodobnie wiesz już, że nadszedł czas, by zacząć działać. Stosowanie niewłaściwych produktów do pielęgnacji skóry może pogorszyć Twój stan, a stosowanie sterydów może wpłynąć na poziom hormonów. Zła dieta może prowadzić do zatykania porów i stanów zapalnych. Na szczęście dr Fitzgerald może znaleźć rozwiązanie Twojego problemu z trądzikiem. Peelingi chemiczne, mikroigłowanie i frakcyjny resurfacing skóry mogą pomóc przywrócić produkcję kolagenu i zmniejszyć widoczność blizn potrądzikowych.
Aby utrzymać poziom hormonów na właściwym poziomie, należy unikać przesolonych potraw, produktów mlecznych i tłuszczów nasyconych. Mogą one powodować zwiększoną produkcję oleju w skórze i zatykanie porów, co prowadzi do powstawania trądziku. Unikaj także makijażu. Kosmetyki mogą być drażniące i powodować powstawanie wyprysków, a ponadto mieszają się z naturalnymi olejami Twojej skóry. Ważne jest, aby unikać kosmetyków do makijażu i kremów nawilżających, które mogą być przyczyną powstawania wyprysków.
Zalecenia dotyczące leczenia
Należy dokładnie przestrzegać zaleceń dotyczących leczenia trądziku, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia działań niepożądanych i uniknąć ryzyka oporności na antybiotyki. W wytycznych zaleca się stosowanie złożonych doustnych tabletek antykoncepcyjnych zamiast tabletek zawierających wyłącznie progestagen u kobiet cierpiących na trądzik o nasileniu umiarkowanym do ciężkiego. Lek ten jest bardzo skuteczny w leczeniu trądziku, ale istnieje pewne ryzyko toksyczności, w tym zwiększone ryzyko infekcji.
Firmy produkujące produkty przeciwtrądzikowe finansowały opracowanie tego przewodnika. Firmy Valeant, Galderma, Cipher, Bayer, Mylan i inne zapewniły nieograniczone granty edukacyjne. Członkowie panelu nie mogli otrzymywać honorariów za swoją pracę i byli zaślepieni na temat swoich sponsorów do czasu złożenia wytycznych do publikacji. Wszyscy członkowie panelu zostali przeszkoleni w zakresie najnowszych technik i metod i byli od siebie niezależni.
Podobne tematy